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La nutricionista recomienda Dieta de banana com aveia solamente una banana y una cucharada de avena por plato.

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Incorpora también harina de lino, que disminuye los procesos inflamatorios del organismo. Para prepararla, mezcla una banana con una cucharada de avena. A continuación coloca una cucharada de harina de lino y mezcla.

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